为了帮助同学们觉察自身情绪，学习积极的压力调节方式，26级2班于本周末开展了“秋日拾心，快乐同行”主题心理沙龙活动。

本次活动分为心情签到环节和趣味游戏环节，同学们在心情签到中看见情绪，在解决烦恼的同时拉近彼此之间的距离；趣味游戏环节把同学间的交流沟通融入游戏的轻松氛围，让同学们在欢笑中学会沟通，勇敢表达。

这场心理主题活动让同学们在放松中学会与情绪相处，也让班级多了一份理解与温暖。

文 | 黄志一

图 | 黄志一

审核 | 黄憬怡